Questa volta parliamo di quel che sta alla base della consapevolezza e che abbiamo iniziato ad allenare con lo scorso post, ovvero l’attenzione. Com’è andata con la “meditazione del chicco di uva passa”? Qualcuno ci ha provato? Vi è piaciuta? Spero di sì. Lo scopo di questo allenamento non è quello di raggiungere uno stato…
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Cos’è il Calendiario 2020? Il Calendiario 2020 è uno strumento molto semplice e lo dice la parola stessa: è un po’ calendario e un po’ diario. Serve per segnare le date da ricordare, ma invece di farlo prima, per anticipare i nostri doveri, lo fa a posteriori, per ricordarci quello che, molto spesso, dimentichiamo velocemente.…
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Nei vari corsi e laboratori che organizzo emerge regolarmente dai partecipanti la parola “problema”. Il problema è un muro, che va smantellato. Il problem solving è la dinamite che lo polverizzerà. Questo approccio è il più diffuso: il problem solving è visto come un metodo che risolve magicamente qualsiasi problema. Quindi si continua ad applicare…
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Trovare la propria strada è sempre difficile, tanto più quando davanti ci si aprono infinite (o quasi) possibilità. A volte, a determinare il nostro percorso, è un elemento che ci attira nel paesaggio, altre volte è un incontro. Avere una mappa e capire come leggerla, rende il tragitto molto più agevole e la scelta…
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